Kursraum im ESSENSIO in Erkrath bei Düsseldorf
Kurse im ESSENSIO in Erkrath bei Düsseldorf
Spinning im ESSENSIO in Erkrath bei Düsseldorf
Kurse im ESSENSIO in Erkrath bei Düsseldorf
Yoga im ESSENSIO in Erkrath bei Düsseldorf

Kurse im ESSENSIO

Vielfältige Kurse mit erfahrenen Trainern

Wir haben ein vielfältiges Kursprogramm entwickelt, das für jedes Alter und für jeden Anspruch etwas zu bieten hat. Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern und Trainerinnen angeleitet.

Alle Kurse finden in geräumigen Kursräumen mit viel Tageslicht, moderner Akustik und optimaler Belüftung statt.

Für Nicht-Mitglieder bieten wir 10er Karten für Kurse à 110 € an.

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Kurse


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Kursplan

Der aktuelle Kursplan

Kursbeschreibungen

Unser umfangreiches Kursangebot detailliert erklärt

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Kursleiter

Die ESSENSIO-Kursleiter und ihre Schwerpunkte

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Axel Bernefeld

  • Workout
  • Langhantel
  • BBP
  • Power Yoga
  • Yoga für den Rücken
  • Rückenfit
  • Prävention für Senioren (Workout für Senioren, Rückenkurse für Senioren)
  • Taekwondo-Trainer 3. Dan
  • Taebo-Classic
  • Taebo-Battle

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Axel Gerlach

  • Bodypump

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Britta Vaassen

  • Les Mills Instructor für CX Works
  • Hatha Yoga
  • Rückenfit
  • Work Out
  • Step
  • Indoor Cycling

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Claudia Lassig

  • Spinning Instruktorin

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Claudia Kiesner

  • Body Workout
  • Pilates

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Eva Sübai

  • Qi Gong

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Kathrin Mulic

  • Zumba
  • Piloxing
  • Strong by Zumba

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Frederik van Himbeeck

  • Body Pump

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Markus Maniecki

  • Hatha Yoga
  • Nordic Walking
  • Cycling
  • Rückenworkout
  • Pilatesworkout
  • Boxworkout
  • Body Pump

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Patricia Mück

  • Pilates
  • Yoga
  • Body Workout
  • Aerobic
  • Flexi-Bar
  • Rückenschule
  • Tanz & Ballettpädagogin
  • Personal Coach

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Tsvetty Spasova

  • Bodyworkout
  • Core Workout
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Athletiktraining

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Joachim Briem

  • Rücken Fit

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Kerstin Stendel

  • Body Workout
  • Pilates

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Luis

  • Latin Zumba

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Nichelle

  • Body Styling

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Silke Schneegans

  • Spinning Instructor